Një natë me gjumë të qetë po bëhet më e vështirë për shumë persona, kjo pasi shkencëtarët kanë zbuluar se personat që gërhasin pothuajse janë dyfishuar brenda 20 vjetëve të fundit.
Ekspertët në Londër kanë deklaruar se rritja e numrit te personave obezë dhe përdorimi në rritje i telefonave të mençur mund të fshihen prapa kësaj.
Ata kanë gjetur se 7% e popullsisë vuan nga apnea e gjumit, forma më e keqe e çrregullimit të frymëmarrjes gjatë gjumit, krahasuar me 4% sa ishte dy dekada më pare.
Studiuesit kanë analizuar 1,239 persona të rritur dhe kanë gjetur se katër në dhjetë persona gërhasin të paktën tre net brenda javës.
Të gjeturat janë publikuar në revistën mjekësore Sleep Medicine.
Bislimi e Petkoviq takohen në dhjetor, Lajçak: Pres me padur...
E ardhmja e NATO-s dhe qëndrimet e zotit Trump
Gary Neville zbulon se si drejtuesit e Man Cityt e bindën Gu...
“Shqetësimi i Sarës ishte fake”, Xheneta tregohet e ashpër
Abdixhiku nga Malisheva: Më 9 shkurt do ta sjellim bashkë nd...
WhatsApp po prezanton një tjetër veçori të dobishme për përd...